Sepak Takraw: Sejarah, Teknik dan Sistem Peraturan

A. Sejarah

Permainan sepak takraw dapat dikatakan adalah penggabungan olahraga sepak bola dan voli yg membentuk ketangkasan & kebugaran pemainnya. Namun, olahraga ini dimainkan pada lapangan bulu tangkis. Salah satu aturan mainnya, pemain tidak boleh menyentuh bola menggunakan tangan.

Sepak Takraw merupakan permainan yg dari berdasarkan masyarakat Melayu, termasuk Indonesia. Kawasan Indonesia yang terkenal melaksanakan permainan ini menjadi acara hiburan rakyat adalah Sumatra, Kalimantan, dan Sulawesi. Permainan ini sudah dilakukan sejak masa kerajaan di Indonesia. Dahulu, selalu dilaksanakan saat program-program khusus kerajaan.

Takraw

Meski olahraga ini telah popular semenjak dulu, namun secara resmi, sepak takraw pada Indonesia mulai berkembang sejak tahun 1970. Setahun lalu, lahirlah organisasi olahraga ini yg bernama Perserasi (Persatuan Sepak Raga Seluruh Indonesia) perlu diketahui bahwa sepak takraw sebelumnya bernama sepak raga, waktu ini namanya sudah berganti sebagai PTSl (Persatuan Sepak Takraw Seluruh Indonesia).

Hingga ketika ini, meski telah sebagai galat satu cabang olahraga yang dipertandingkan secara nasional maupun internasional, sepak takraw masih kurang terkenal di kalangan rakyat generik. Hal ini dikarenakan permainan ini memiliki risiko cedera yang tinggi, sehingga dianggap permainan yang kasar. Seiring menggunakan perkembangannya, sepak takraw nir hanya dilakukan sang masyarakat Asia, tapi pula Eropa.

Baca jua:

Cara bermain olahraga rugby
Sejarah rugby dan perkembangannya di indonesia
Perlengkapan dan ukuran lapangan rugby

b. Teknik Dasar

Dalam melakukan permainan ini diharapkan teknik-teknik berikut.

Sepak sila, merupakan teknik menendang bola dengan menggunakan kaki bagian dalam.
Sepak kuda, merupakan teknik mengamankan bola dari lawan dengan menggunakan punggung kaki. Teknik ini juga bermanfaat untuk mengambil bola rendah.
Sepak cungkil, merupakan teknik mengambil bola dengan jari-jari kaki ketika bola berada pada posisi tinggi.
Menapak, merupakan teknik melakukan smash dengan menggunakan telapak kaki.
Mendada, memaha, membahu, merupakan teknik memainkan bola dengan dada, paha, atau bahu.

C. Peralatan & Perlengkapan

1. Bola pada sepak takraw terbuat berdasarkan rotan dengan ukuran keliling 41 hingga 43 cm.

2. Tiang & jaring dengan tinggi 5 kaki 1 inchi buat tiang, sedang lebar jaring 72 centimeter menggunakan panjang 6 meter.

3. Seragam tim.

Ukuran lapangan Takraw

d. Sistem Peraturan

a. Mempertandingkan 2 tim menggunakan jumlah anggota tim tiga orang.

B. Pertukaran tempat dilakukan sesudah masih ada satu tim mencapai skor 8.

C. Lstirahat diberikan 5 mnt sebelum pertandingan set terakhir dimulai.

D. Posisi pemain dua orang di depan & 1 orang pada belakang.

E. Pelanggaran terjadi apabila:

Pemain berada di luar lingkaran,
Pemain menginjak garis,
Bola menyangkut pada jaring,
Bola keluar lapangan,
Memainkan bola lebih dari tiga kali berturut-turut,
Memegang tiang jaring atau bangku wasit.
Masuk ke lapangan lawan,
Tekong tidak menyepak bola pada lambungan pertama.

F. Permainan dimenangkan buat tim yg berhasil meraih 15 poin nilai.

G. Permainan diawasi pelaksanaannya oleh wasit & hakim garis.

Itulah berita yg dapat tersaji pada artikel ini semonga artikel ini bermafaat bagi pembaca terima kasih

Daftar Pustaka

Mikanda Rahmani, 2014. Buku super lengkap olahraga. Jakarta timur, Dunia cerdas